• 22
  • Jul 2017
  • Abdominales: mitos y verdades.

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    Tener un abdomen marcado se ha convertido en algo que llega a obsesionar a las personas, tanto que llegan a creer en los mitos que rondan en todas partes. Aunque es verdad que el ejercicio puede ayudarte a perder la grasa abdominal y resaltar tus músculos abdominales, existe mucha información falsa acerca de los ejercicios más efectivos para lograrlo.

    A continuación te mostramos un video del presentador mexicano Diego Di Marco, un icono importante en la televisión mexicana, especialista en estilo de vida, nutrición, ejercicio, comprometido con la expansión de la conciencia en la salud y el bien-estar de las personas. Donde nos muestra un poco sobre los mitos y verdades de los abdominales.

     

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